Veranstaltungen


Allround-Fitness – Der gesunde Fitnessmix

◉ ab 24. Mai 2022 8:45 - 10:00 Uhr (8 x dienstags) VHS Gymnastikraum
50,00 € Kursleitung: Ute Hermann (Kurs-Nr.: 22.03.0224)

Ein effektives Ganzkörpertraining mit Bewegung zu flotter Musik. Steigern Sie die Funktion Ihres Herz-Kreislaufsystems, die Koordination und die Fettverbrennung. Durch die rücken- und gelenkschonende Kräftigung der gesamten Muskulatur – auch mit Gewichten, Staby, Tubes, Ball oder Step – verbessern wir Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Dehn- und Entspannungsübungen runden unser Training ab.
Mitzubringen sind: Matte, Sportschuhe, Handtuch


Dieser Kurs ist leider ausgebucht.

Wenn Sie das Buchungsformular ausfüllen, werden Sie in eine Warteliste eingetragen. Wir benachrichtigen Sie, wenn wieder ein Platz frei werden sollte.

Wenn Sie sich bereits registriert haben melden Sie sich bitte an bevor Sie einen Kurs buchen:

Sie können sich hier Registrieren und haben dadurch folgende Vorteile:

  • Ihr Buchungsformular wird automatisch ausgefüllt. Sie müssen nur noch wenige Daten erfassen
  • Unter dem Menüpunkt "Meine Daten" finden Sie eine Übersicht über ihre Buchungen und können diese auch wieder stornieren
  • Sie erhalten auf Wunsch unseren Newsletter per E-Mail

Sie können aber auch ohne Registrierung einen Kurs buchen indem Sie das folgende Formular ausfüllen: