Ausgleichsgymnastik für Damen

Mo 18.09.2017 20:00 - 20:45 Uhr (20 x montags) VHS, Gymnastikraum
67.00 € Dozent/in: Bettina Bruzek
(Kurs-Nr.: 17.03.2078)

Herstellung, Verbesserung und Erhaltung der gesamten Beweglichkeit,
Anregung des Herz-Kreislaufsystems, Wirbelsäulengymnastik
mit und ohne Geräte sowie Freude an der Bewegung.
Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung, ein Handtuch.

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