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Mo 18.09.2017 20:00 - 20:45 Uhr
(20 x montags)
VHS, Gymnastikraum
67.00 € Dozent/in: Bettina Bruzek (Kurs-Nr.: 17.03.2078) |
Herstellung, Verbesserung und Erhaltung der gesamten Beweglichkeit,
Anregung des Herz-Kreislaufsystems, Wirbelsäulengymnastik
mit und ohne Geräte sowie Freude an der Bewegung.
Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung, ein Handtuch.
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