Body-Workout

Mo 18.09.2017 17:00 - 18:00 Uhr (12 x montags) VHS, Gymnastikraum
53.00 € Dozent/in: Renate Dathe
(Kurs-Nr.: 17.03.2075)

Effektives Figurtraining, Ganzkörperprogramm.
Kräftigung und Cardio-Training mit Zusatzgeräten (Kurzhanteln, Tubes, Step, Staby-Bar) ermöglichen einen erhöhten Energieumsatz.
Mitzubringen sind: feste Sportschuhe und ein Handtuch

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