Body-Workout
◉ | ab 10. Oktober 2022 17:00 - 18:00 Uhr (12 x montags) VHS Gymnastikraum 64,00 € Kursleitung: Renate Dathe (Kurs-Nr.: 22.03.0227) |
Effektives Figurtraining, Ganzkörperprogramm. Kräftigung und Cardio-Training mit Zusatzgeräten (Kurzhanteln, Tubes, Step, Staby-Bar) ermöglichen einen erhöhten Energieumsatz.
Bitte mitbringen: Matte, feste Sportschuhe, Handtuch
Wenn Sie sich bereits registriert haben melden Sie sich bitte an bevor Sie einen Kurs buchen: Sie können sich hier Registrieren und haben dadurch folgende Vorteile:
Sie können aber auch ohne Registrierung einen Kurs buchen indem Sie das folgende Formular ausfüllen: |
|