Body Workout

ab 19. Februar 2024 17:00 - 18:00 Uhr (12 x montags) VHS Gymnastikraum
64,00 € Kursleitung: Renate Dathe (Kurs-Nr.: 24.03.0262)

Effektives Figurtraining, Ganzkörperprogramm. Kräftigung und Cardio-Training mit Zusatzgeräten (Kurzhanteln, Tubes, Step, Staby-Bar) ermöglichen einen erhöhten Energieumsatz.
Mitzubringen sind: feste Sportschuhe, Handtuch


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