Eltern-Kind-Yoga (für Mutter/Vater mit Kindern ab 4 Jahren)

Di 26.02.2019 15:00 - 16:00 Uhr (5 x dienstags) VHS Untergeschoss Raum 18
45.00 € Dozent/in: Heike Merkel
(Kurs-Nr.: 19.03.0114)

Yoga bietet Kindern eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu erfahren und Freude an der achtsamen
Bewegung des Körpers zu empfinden. Yoga verbessert Haltung, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit.
Spielerisch werden gemeinsam Übungen erlernt, die Gesundheit und Ausgeglichenheit fördern, sowie die
Eltern-Kind-Bindung stärken können.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche

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