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Di 25.09.2018 19:30 - 20:30 Uhr
(12 x dienstags)
VHS Untergeschoss Raum 18
109.00 € Dozent/in: Mechthild Defner (Kurs-Nr.: 18.03.0128) |
Der Kurs ist in 2 Teile gegliedert: Earth-Flow und Sky-Flow. Beide Flows bestehen aus je 12 Übungssequenzen. Das Ziel: fayo® gleicht in nur 15 Minuten täglich die Bewegungsdefizite unseres heutigen Alltags aus.
Mit fayo kann der Weg, den die meisten für normal und nicht veränderbar halten – je älter desto mehr Schmerzen, Verschleiß, Bewegungseinschränkungen und Krankheiten – unterbrechen und sogar umkehren.
Und das ist gar nicht so schwer. Es gelingt mit täglichen 15 Minuten gezieltes fayo-Training.
Wir bauen mit fayo® im wahrsten Sinne des Wortes einen neuen Körper, ein neues Leben. Egal in welchem Alter: entspannt, beweglich und voller Wohlgefühl –besser und leichter leben.
Diese Chance bietet fayo®
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