FAYO DAS FASZIEN-YOGA

Di 19.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr (12 x dienstags) VHS Obergeschoss Raum 8
109.00 € Dozent/in: Mechthild Defner
(Kurs-Nr.: 17.03.0071)

Der Kurs ist in 2 Teile gegliedert: Earth-Flow und Sky-Flow. Beide Flows bestehen aus  je 12 Übungssequenzen. Das Ziel: fayo® gleicht in nur 15 Minuten täglich die Bewegungsdefizite unseres heutigen Alltags aus.

Mit fayo kann der Weg, den die meisten für normal und nicht veränderbar halten – je älter desto mehr Schmerzen, Verschleiß, Bewegungseinschränkungen und Krankheiten – unterbrechen und sogar umkehren.

Und das ist gar nicht so schwer. Es gelingt mit täglichen 15 Minuten gezieltes fayo-Training.

Wir bauen mit fayo® im wahrsten Sinne des Wortes einen neuen Körper, ein neues Leben. Egal in welchem Alter: entspannt, beweglich und voller Wohlgefühl –besser und leichter leben.

Diese Chance bietet fayo®

 

 

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