yogANDance®

Sa 14.03.2020 14:00 - 17:00 Uhr (1 x samstags) VHS, Gymnastikraum
27.00 € Dozent/in: Dorothea Giesen
(Kurs-Nr.: 20.03.0113)

Yoga und Tanz – wie passt das zusammen? Gehaltene Körperstellungen (Asanas) im Yoga und fließende Bewegungen im Tanz – ein Gegensatz? Oder eine Ergänzung? Wie die gehaltenen Körperstellungen in fließende Tanzbewegungen übergehen und wie der Tanz mit den Asanas zusammenspielen kann, das soll in diesem Workshop erfahrbar werden. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie – Tanz ist Ausdruck gesteigerter Lebensfreude. In der Kombination entsteht eine
ganzheitliche Bewegungsform mit vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten. Vorkenntnisse im Yoga wären von Vorteil, sind aber nicht Bedignung. Sie sollten experimentierfreudig sein und sich neugierig auf YogaANDance einlassen.

Mitzubringen sind: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Sitzkissen

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