ZENbo Balance

Mo 09.03.2020 19:00 - 19:45 Uhr (8 x montags) VHS Obergeschoss Raum 8
53.00 € Dozent/in: Patrizia Wiesler
(Kurs-Nr.: 20.03.0112)

ZENbo Balance ist ein sanfter Mix aus Yoga, Meditation, Qi Gong und klassischen Entspannungstechniken wie Meditation, Autogenes Training und vieles mehr. Es lässt Muskeln und Nerven sanft erwachen, bringt Beweglichkeit zurück und schenkt innere Balance. ZENbo Balance löst innere Blockaden, sorgt für Gelassenheit im Alltag und ist für alle Altersgruppen wunderbar geeignet!

 

Mitzubringen sind: Handtuch, Trinken

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